孩子需要的是「控制感」，而不是「被控制」
2025-07-18
孩子需要的是「控制感」，而不是「被控制」
有些孩子遇到稍微困難的挑戰就選擇放棄，甚至經常回說:「我不會」、「我做不到」。
但有些孩子卻能積極尋找方法、自我調整，遇到挫折仍不輕言放棄。
這背後其實不是智力或努力的差異，而是來自于一項關鍵心理因素—感知控制感。
感知控制（Perceived Control）起源於1970年代，艾弗里爾（Averill）與朗格（Langer）首次界定其為一種個體對其環境是否可預測與可操控的主觀評估。這個概念與班杜拉（Bandura）的自我效能理論（Self-Efficacy）密切相關，兩者皆指出：當人相信自己能夠掌控外在結果時，會更有動力投入行動。
皮亞傑（Jean Piaget）與維高斯基（Lev Vygotsky）都主張，兒童的知識建構需在主動操作與社會互動中產生。當孩子認為自己是學習的主導者（而非僅是接受者），才會有內在動機。例如:老師讓學生自己選擇要閱讀哪本課外書再寫心得，學生會感受到自己參與決策，進而投入更深層學習，這就是所謂的學習控制感（Learning Autonomy）。
從腦神經科學研究來看，杏仁核（Amygdala）會對失控或不可預期事件產生恐懼反應。如果孩子經常處於被支配、無法預測後果的環境中，會使杏仁核長期活躍，導致焦慮、逃避、缺乏自信等行為。腦神經學家Maier & Seligman也在2016年的研究指出，控制感可降低杏仁核的活化，增強大腦對壓力的適應力。
思達創旭思考力課程，將學習的自主權還給孩子，讓孩子主動發現問題、思考解決方法，以及親自動手操作教具。透過玩中學、學中做，讓思達寶寶對於自己的學習都有足夠的自主掌控權，並將所學內化成一輩子帶得走的能力。趕緊帶著寶貝來思達創旭合作校，培養感知控制感，提升內在學習動機吧!
有些孩子遇到稍微困難的挑戰就選擇放棄，甚至經常回說:「我不會」、「我做不到」。
但有些孩子卻能積極尋找方法、自我調整，遇到挫折仍不輕言放棄。
這背後其實不是智力或努力的差異，而是來自于一項關鍵心理因素—感知控制感。
感知控制（Perceived Control）起源於1970年代，艾弗里爾（Averill）與朗格（Langer）首次界定其為一種個體對其環境是否可預測與可操控的主觀評估。這個概念與班杜拉（Bandura）的自我效能理論（Self-Efficacy）密切相關，兩者皆指出：當人相信自己能夠掌控外在結果時，會更有動力投入行動。
皮亞傑（Jean Piaget）與維高斯基（Lev Vygotsky）都主張，兒童的知識建構需在主動操作與社會互動中產生。當孩子認為自己是學習的主導者（而非僅是接受者），才會有內在動機。例如:老師讓學生自己選擇要閱讀哪本課外書再寫心得，學生會感受到自己參與決策，進而投入更深層學習，這就是所謂的學習控制感（Learning Autonomy）。
從腦神經科學研究來看，杏仁核（Amygdala）會對失控或不可預期事件產生恐懼反應。如果孩子經常處於被支配、無法預測後果的環境中，會使杏仁核長期活躍，導致焦慮、逃避、缺乏自信等行為。腦神經學家Maier & Seligman也在2016年的研究指出，控制感可降低杏仁核的活化，增強大腦對壓力的適應力。
思達創旭思考力課程，將學習的自主權還給孩子，讓孩子主動發現問題、思考解決方法，以及親自動手操作教具。透過玩中學、學中做，讓思達寶寶對於自己的學習都有足夠的自主掌控權，並將所學內化成一輩子帶得走的能力。趕緊帶著寶貝來思達創旭合作校，培養感知控制感，提升內在學習動機吧!
