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親子教養的重大挑戰-專注力發展
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親子教養的重大挑戰-專注力發展
2025-10-09
你，就是孩子最初的「專注力教練」；家庭，就是最重要的「訓練場」。 每一次你選擇關掉電視陪孩子閱讀、耐心引導他完成任務，都是在為他的人生打下穩固的地基。
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大腦可塑性與親子互動的力量
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大腦可塑性與親子互動的力量
2025-10-03
父母就是孩子大腦的建築師 父母的陪伴，是最天然、最強大的「腦力養成」。 孩子的大腦會因日常互動而持續重塑。每一次擁抱、對話與陪伴，都可能成為語言、認知與情感發展的基石。 你今天的選擇——是否願意多花五分鐘與孩子對話、是否願意在孩子挫折時蹲下傾聽——都會實實在在改變孩子的大腦結構與能力。 你今天的行動，就是孩子明天的大腦藍圖。
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孩子如何學會計畫與自我控制
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孩子如何學會計畫與自我控制
2025-10-01
陪伴孩子走向自我管理 孩子的計畫力與自我控制，就像肌肉一樣，需要不斷練習與鍛鍊。他們在跌跌撞撞中成長，而父母的角色不是責備，而是陪伴與引導。 當孩子因小挫折而哭泣時，您可以蹲下來抱住他，輕聲說：「沒關係，我知道你很努力，我們一起想辦法。」這樣的支持，讓孩子在冷靜中學會面對挑戰，也在潛移默化中，培養出穩定而堅韌的內在力量。
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敬師感恩，一起慶祝教師節
親職分享
敬師感恩，一起慶祝教師節
2025-09-30
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發現孩子的學習優勢
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發現孩子的學習優勢
2025-09-26
結語：讓孩子在屬於自己的舞台上閃耀 父母最需要明白的是：教育不該是把孩子塞進一個固定的框架，而是幫助他們找到最能發光的舞台。
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減少焦慮、提升學習-認知行為取向的應用
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減少焦慮、提升學習-認知行為取向的應用
2025-09-24
結語：讓孩子成為情緒世界的名偵探 情緒困擾不是無解的謎題。 CBT 提供了像偵探辦案一樣的步驟，幫助孩子從焦慮的「受害者」轉變為主動的「調查員」。 父母與教師的角色，不是替孩子解決所有問題，而是陪伴他們查案、理解， 並撰寫屬於自己的勇敢劇本。
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